Archiwum: Lipiec 2018

KADROWICZKI SZLIFUJĄ FORMĘ W TURBACZU. MMŚ W BUDAPESZCIE CORAZ BLIŻEJ

kadra_turbacz

W Schronisku PTTK na Turbaczu (1300 m n.p.m.), na zgrupowaniu wysokogórskim, przebywają trzy reprezentantki Polski, które niebawem wystartują w Młodzieżowych Mistrzostwach Świata w Budapeszcie. Nad formą Darii Puszki (60 kg), Patrycji Borys (69 kg) i Natalii Gajewskiej (75 kg) w dniach od 19 do 26 lipca czuwają trener Piotr Jankowski i fizjoterapeuta Bartosz Kuc.

- Zgrupowanie ma na celu zwiększenie wydolności zawodniczek, ukierunkowaną poprawę cech motorycznych oraz doskonalenie treningu techniczno–taktycznego. Praca manualna terapeuty ma na celu prewencję urazów i kontuzji, a także poprawę parametrów motorycznych tj. gibkość, co wiąże się z mniejszą podatnością na niepożądane efekty uboczne ciężkiego treningu – mówi Piotr Jankowski, na co dzień szkoleniowiec Patrycji w białostockim klubie Hetman.

To ostatnia prosta przed impreza sezonu, czyli światowym czempionatem w stolicy Węgier, więc szczególna uwaga, by nie przeciążyć zbytnio kadrowiczek, tym bardziej, że przed wylotem na MMŚ kadrę czekają jeszcze zgrupowania w COS OPO „Cetniewo” we Władysławowie (od 27 lipca do 4 sierpnia) i w Gródku nad Dunajcem (11-19 sierpnia).

- Wiedząc, że  pozostały tylko cztery tygodnie do Mistrzostw Świata, dozujemy natężenie jednostek treningowych bazując nie tylko na własnym „nosie”, ale przede wszystkim na monitoringu zawodniczek: tętnie, pomiarze stężenia mleczanu we krwi i własnej obserwacji. Jesteśmy zakwaterowani i trenujemy w schronisku na Turbaczu, zjeżdżamy autem terenowym w dół, by zminimalizować ryzyko kontuzji u zawodniczek i wejść  pod górę marszobiegiem do schroniska. Wejście trwa od 4 do 5 godzin, w tym czasie pokonujemy ok. 20 km. Trasy są ściśle określone i zaplanowane. Odbędą się cztery wyjścia w góry – zakończył trener Jankowski.

PATRYCJA BORYS NA PODIUM 36. MTB O „ZŁOTĄ RĘKAWICĘ VOJVODINY”

patrycja borys_news

W ubiegłym tygodniu trzy reprezentantki Polski, Daria Puszka (60 kg), Patrycja Borys (69 kg) i Natalia Gajewska (75 kg), które przygotowują się do startu w Młodzieżowych Mistrzostwach Świata, pojechały do serbskiego miasta Subotica, by rywalizować w świetnie obsadzonym 36. MTB o „Złotą Rękawicę Vojvodiny”. Do strefy medalowej dotarła jedynie druga z nich, przegrywając w półfinale niejednogłośnie na punkty (1-4) z późniejszą zwyciężczynią, mistrzynią Azji, Lalitą z Indii.

Patrycja w Serbii wygrała dwa pojedynki. Najpierw wypunktowała (5-0) Chorwatkę Ivonę Brnić, by w ćwierćfinale okazać się lepszą (5-0) od wicemistrzyni Azji, Mayi Bisebayevej z Kazachstanu. Pozostałe Polki przegrały w ćwierćfinałach swoje pierwsze turniejowe walki. Daria Puszka została pokonana jednogłośnie na punkty (0-5) przez aktualną wicemistrzynię Europy, Rosjankę Nune Asatryan, zaś Natalia Gajewska w takim samym stosunku przegrała z Nadią Ryabets z Kazachstanu.

Dodajmy, że Patrycja Borys, nasza tegoroczna młodzieżowa mistrzyni Europy z Roseto degli Abruzzi, rozpoczęła przygotowania do Mistrzostw Świata w Budapeszcie 22 maja i po miesiącu odpoczynku po ME, jako jedyna z kadrowiczek zaliczyła dwa sprawdziany (turnieje). Najpierw w Klin zwyciężyła w 4. MTB „Slovakia Cup” (wygrała tam dwie walki) i teraz w Suboticy boksowała po raz drugi (stoczyła trzy walki, w tym jedna przegraną). Jak zapewnia jej trener klubowy, Piotr Jankowski, na 14 dni przed startem w MŚ Patrycja zaboksuje jeszcze (na koszt swojego klubu, Hetmana Białystok) na turnieju na Ukrainie.